ちとせ流ダイエット

ちとせは体重があまり変化が無くて、見た目もそんなに変化がない幼い感じなのだけども、
体型維持どうしてるのか聞かれるから教えます✌️
食べない日ファスティング?って言うんだっけ?それをして胃を縮ませる、1回のご飯でいっぱい食べない!
あとは、ヤクルトを飲んで腸内環境を整える!
これがマイ鉄板👍
真似は自己責任だよ😌
新人続々入店中!水戸で美女と遊ぶならDIVA!いつでもハイレベルな女性をご案内。
ちとせは体重があまり変化が無くて、見た目もそんなに変化がない幼い感じなのだけども、
体型維持どうしてるのか聞かれるから教えます✌️
食べない日ファスティング?って言うんだっけ?それをして胃を縮ませる、1回のご飯でいっぱい食べない!
あとは、ヤクルトを飲んで腸内環境を整える!
これがマイ鉄板👍
真似は自己責任だよ😌