☘️基礎代謝☘️

こんにちは✨
最近、代謝を上げたいと思っているのですが、運動について色々考えています💪💖
お兄様たちの中で、何かおすすめの運動があれば教えていただけませんか❓
私、体を動かすのは好きなんですけど、どんなことをすれば効果的なのか知りたいです😊
それに、運動後のすっきり感を感じるのもいいなぁって思っています💕
お兄様のアドバイスを参考にして、楽しみながら代謝アップを目指したいです✨
次回お会いする時には、ちょっと運動した後の私もお見せできるかもしれませんね💓
ぜひ、私に会いに来てくださいね❣️
お待ちしています🌸