巻き肩がなかなか改善しないお兄様へ

原因は肩ではなく“前腕”かもしれません🥺
デスクワークで手のひらが内側に向くクセ で前腕が硬くなり

肩が前に引っ張られてしまいます！

✔ 前腕を1本ずつ丁寧にリリース
✔ 上下両方向からしっかりアプローチ
✔ 肘は曲げた状態＆伸ばした状態でストレッチ

これだけで、肩がスッと開きやすくなります✨

巻き肩でお悩みの方

ぜひ一度体感してみてください🫠
ご予約お待ちしております🫶