水の中をただよってるくらげみたいに
なにも考えず、力を抜いて
ゆらゆら過ごす時間も大事だよね

がんばりすぎてる時ほど
少しだけ肩の力をぬいて

ふわっと癒されにきてほしいな🫧

あなたの疲れ
やさしくほどきます🪼

ゆっく～り、ゆっく～り

深～く、深～く

深呼吸しながら休める時に身体や心を

休む時間大切にしてみてくださいね💓