ストレッチばかりやってて

トレーニングはおサボり気味で

食べたいものたくさんで食べまくってたから

気がついたらかなりお腹周りにお肉が💦




久しぶりに腹筋したら、、、

おかしいな？
インナーマッスルはあるはずなのに

10秒もキープできなくて笑うしかない😂

なぜにプルプルするんだ、、、（泣）



ただ今かなりお腹がプルプル😂

🎵まなつ🎵