今日は初めてピラティスしに行ってきました!!

わたしが選んだレッスンが初心者には難しい内容だったみたいで
汗だくになりながらがんばりました😂

でもこれ上達したらマット上手くなりそう♡
インナーマッスルが鍛えられていい運動になりました( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

そのあとは汗いっぱいかきながら
お散歩しました🚶‍♀️

まだまだ暑いですね
みなさんも水分補給しながら過ごしてください☺︎
今週末ごろには秋っぽくなるのかな

写真のみゆきはすっぴん風メイク🪞🪄︎
まつ毛はあえてなんもしてないよ(´ω`)