冷やさないように、、!😭 2026年01月06日 02:01 最近、女の子の日がとてつもなく痛くてつらいので、普段からお腹をあたためるようにしています🥺🩷 冷やしていると余計に痛みが強くなる気がして、ブランケットや腹巻きが手放せません、、! 体をいたわりながら、無理せずゆったり過ごしていきたいなと思います🌸