こんばんは🌇
実は私、結構山登りが好きで、時間ができると遠くの有名な山じゃなくても、
近場の山によく出かけています

寒い日でも歩き始めると自然と体がぽかぽかしてきて、気づけば上着がいらなくなることも。

山の中はマイナスイオンがたっぷりで、
深呼吸するだけで心まで
スッと軽くなる感じがすき
　
景色を眺めながら自分のペースで歩く時間は、日常のリセットにもぴったり。

気分転換や運動不足解消にもなるので、
本当におすすめしたいです