🌸今日は何の日?🌸
お題:今日は「ばい菌ゼロの日」除菌対策なにしてる?に回答♪
あります😊
外から帰ったら、まず手洗いとうがいはしっかり✨
スマホも意外と触る時間が長いから、たまに除菌シートで拭いてます📱
あと、部屋の空気を入れ替えるのも好きで、
朝や寝る前に少しだけ窓を開けて深呼吸😌
気分もリセットできて一石二鳥なんです
暖房つけてると酸欠にもなりやすいらしく
寝る前に空気の入れ替えをすると
よく寝られるらしいです♪
完璧に気にしすぎるより、
できることを無理なく続ける派です🌿
つばき