お題：今日は「ばい菌ゼロの日」除菌対策なにしてる？に回答♪

あります😊

外から帰ったら、まず手洗いとうがいはしっかり✨

スマホも意外と触る時間が長いから、たまに除菌シートで拭いてます📱

あと、部屋の空気を入れ替えるのも好きで、

朝や寝る前に少しだけ窓を開けて深呼吸😌

気分もリセットできて一石二鳥なんです

暖房つけてると酸欠にもなりやすいらしく
寝る前に空気の入れ替えをすると
よく寝られるらしいです♪

完璧に気にしすぎるより、

できることを無理なく続ける派です🌿


つばき