今日の朝は自家製お茶漬けからの
スタート🥹🫶

湯気が立つお茶漬けを食べると、
じんわり体の中からあたたまって、
自然と気持ちもほぐれるーー。

やっぱり朝はこういう優しいごはんが一番。
体があたたまらないと、
なかなか活動開始って気分にならないから、
これでやっとスイッチが入った感じです😂

お腹も心も満たされて、
今日もゆっくり動き出せそう🎵

無理せず、自分のペースでいい1日に
していきたいなと思いなぁ