「1日にどれぐらい寝た事ありますか？」


うーん……どうなんだろう🤔
正確に時間を数えてるわけじゃないから
はっきりとは言えないんだけど……
パレオの場合、気づいたらめちゃくちゃ
寝てた日がたまにあって🫢
たぶん長い時だと10時間くらい寝てるか
寝てないか……くらいかも

でも逆に全然寝てない日もあるから
体が「今は寝ろー！」って
言ってる時なのかもしれませんね




パレオ