「休みの時は何時位に起床する事が多いですか？」


パレオは基本的にお休みの日は
8時〜10時くらいに
起きることが多いかもです😌

お仕事の日よりは
少しゆっくりめに起きて
のんびり過ごすことが多くて……🫢

でもあまり寝すぎちゃうと
逆にだるくなっちゃうから
ほどよい時間で起きるように
なるべくは気をつけています🤫






パレオ