肌荒れ注意報⚠️ 2026年02月18日 02:21 長いお休みちゅーのももいだよっꕤ︎︎·͜·最近ちょっと小さなニキビができちゃって、やっぱり寝不足が原因かなあって思って反省中(っ﹏-) .。つい夜更かししちゃうけど、お肌のためにもちゃんと早く寝なきゃだよね。今日はあったかいお茶を飲んで、ぐっすり眠る作戦にする🤍元気なお肌めざして、睡眠時間しっかり増やすぞ〜っ(๑˃̵ᴗ˂̵)و