★ミカド★

こんにちはっ、もえです(・∀・)

今日...4/26は「よい風呂の日」

4(よい) 2(ふ) 6(ろ) → よい風呂 の語呂合わせです。

毎月26日は「風呂の日」とされていますが、4月は「よい」がつく分、ちょっぴり特別な感じがしませんか？

さて、寒暖差の大きい今の時季、こんな症状にお悩みの方も多いのではないかと思います。

「何となく体が怠い・疲れが取れない」、「何となくイライラする」

これは寒暖差疲労と呼ばれる、大きな気温差に身体がついていけない症状です！

お風呂(入浴)には自律神経を整える役割がありますので、乱れやすい自律神経を整えるには最適です。

今夜はゆっくり湯船に浸かってみてはいかがでしょうか(*´▽｀*)

と、言うわけで...明日から3日間、出勤です！

皆様にお会いできるのを楽しみにしております(*´?`*)