★ミカド★

こんにちはっ、もえです(・∀・)

今日...3/7は「サウナ・サウナ健康の日」

公益社団法人日本サウナ・スパ協会が制定したそうです。

3(さう) 7(な) → サウナ の語呂合わせです。

サウナは気持ちよく発汗することにより、精神の安定、美肌に効果があるとされています。

近年では「ととのう」という言葉が使われるようになり、密かなサウナブーム！

かくいう私もサウナ・スパが大好きです(*'ω'*)

落ち着いたら足を伸ばして行ってみようと思っています♪

と、言うわけで...

この後も、素敵な時間になりますように(*´?`*)