★ミカド★

こんにちはっ、もえです(・∀・)

今日...5/22は「抹茶新茶の日」

丸七製茶株式会社が制定したそうです。

二十四節気の「立春」(2月4日頃)から数えてほぼ108日目となる5月22日が選ばれました。

抹茶は緑茶の一種で、茶の生葉を蒸して揉まずに乾燥させたものを臼で引いて粉末にしたものです。

カテキン・ビタミンC・テアニンが豊富に含まれており、血糖値上昇の抑制や美肌作りに最適な上、リラックス効果の高い食品の1つです。

1回に飲む量は2g程度が適量なので、飲みすぎには注意が必要です♪

と、言うわけで...

この後も、素敵な時間になりますように(*´?`*)