★ミカド★

こんにちはっ、もえです(・∀・)

毎月27日は「ツナの日」

2(つ) 7(な) → ツナの語呂合わせです。

ツナと聞くとシーチキンを思い浮かべる方も多いかと思いますが、ツナとシーチキンは分類としては同じです。

マグロ類とカツオの缶詰は総称して「ツナ缶詰」とされているのです。

ちなみに「シーチキン」は、はごろもフーズ社のツナ缶の商品名！

さて、ツナ缶はノンオイル缶とオイル漬け缶がありますね。

オイル缶の方がカロリーは高めですが、必須脂肪酸であるリノール酸が含まれています(*‘ω‘ *)

血中コレステロールを下げる効果があるので、摂り過ぎない程度に食べると体に良いのです♪

と、言うわけで...

この後も、素敵な時間になりますように(*´?`*)