★ミカド★

こんにちはっ、もえです(・∀・)

今日...3/7は「サウナの日・サウナ健康の日」

公益社団法人日本サウナ・スパ協会が制定したそうです。

3(さう) 7(な) → サウナ の語呂合わせです。

サウナは気持ちよく発汗することにより、精神の安定、美肌に効果があるとされています。

近年では「ととのう」という言葉が使われるようになり、老若男女問わずサウナブームが到来していますね！

かくいう私もサウナ・スパが大好きです(*'ω'*)

時間が合えば友人とプライベートサウナに行きますし、会社帰りにお気に入りの銭湯でサウナを楽しんでいます。

生憎と「スーパー銭湯」なるものが身近にないので、今度足を伸ばして行ってみようと思っている所です♪

と、言うわけで...

この後も、素敵な時間になりますように(*´꒳`*)