★ミカド★

こんにちは、もえです(・∀・)

今日...5/30は「アーモンドミルクの日」

アーモンドミルク研究会が制定したそうです。

①5月下旬からアーモンドの実がなり始めること。
②30を3(実)が0(丸く)なる、と語呂合わせしたこと。

上記2つの理由があるそうです。

アーモンドミルクは、水に浸したアーモンドを細かく砕いた後、濾した飲み物です。

植物性飲料なので牛乳は加えられていません。
牛乳が苦手な方も飲みやすいので、牛乳、豆乳に次ぐ「第3のミルク」として人気が出ていますね！

低カロリー・低糖質な上、ビタミンＥや食物繊維が豊富で、美容にも効果的(*´▽｀*)
液状なので、粒のアーモンドよりも栄養を吸収しやすいのも魅力です♪

と、言うわけで...

この後も、素敵な時間になりますように(*´꒳`*)