もーにん! 2025年01月19日 12:28 こんにちは!あおいです🩵 寝起き動けなくなりがち… 布団の中でできるストレッチをしてみました 初日、いい感じです😁👍 三日坊主にならないように続けるぞ😤 モーニングルーティーンにしていく〜〜 13時から出勤! 準備準備準備準備ーー!!!!