お題：今日は「コツコツが勝つコツの日」コツコツやっているものありますか？に回答♪


私、コツコツ継続が一番苦手なんです?
習慣になるまでがなんでも一番難しい！

でも！唯一やってるコツコツがあるんです！

某動画媒体で探してもらえればすぐに出てくる、脚痩せソーラン節！！

痩せる、というより私は本業柄、一日に1〜1.5万歩ぐらい歩くので??
これをやるとむくみが取れるから必ずやってます?

夜のお風呂前にはこれ！
お風呂上がりには腰痛ストレッチ！


きっと女子力高めな方は、お風呂タイムもたっぷりとって肌のお手入れに筋トレにストレッチに、、

たまにそういうルーティン動画も流れてきますが、私がこれをやったら2日で辞めちゃう自信しかないです(笑)


仕事からの家のことやなんやかんやで、最低限やるのが精一杯?



皆様はコツコツ頑張ってることありますか？？