絶賛自分磨き期間中の
みかちゃんだよ〜！=͟͟͞͞ ( ˙꒳​˙)


今日はピラティス行ってきた🏃‪💨



毎回ヒーヒー言ってるし
しんどいのは変わりないんだけど
前屈した時に手が床に着くくらい
体が柔らかくなってたのと
腹筋の使い方が上達してます👏🏻
ってトレーナーのお姉さんに褒めてもらえて
少しずつだけどちゃんと
成長してるんだなって思えてから
やる気がふつふつと湧いてるよ（ 👀 ❤️‍🔥）

 

辛いトレーニングにめげず
毎月頑張ってきて良かったぁ🥹✨️✨️



主に脚が綺麗にまっすぐ見えるように
脚のトレーニングと
姿勢を良くするために
腹筋のトレーニングと柔軟をしてるんだけど
全部がプラスになってると思うと
これからも頑張れる気がする...！！✊🏻🔥



それに、成果が見えたのが嬉しすぎて
調子乗って新しくかわいいウェア
買っちゃったから
また今度社長さんに見せるね( ⸝⸝⸝˃֊˂)♡



最近の福岡は雨ばっかりで
ジメジメしとるけど
雨にも湿気にも負けず
この調子でピラティス以外にも
自分磨き頑張るぞ✊🏻⭐️



明日は撮影の予定があるけん
今日はご飯の作り置きして
早めに寝ようと思います🛌💤🌙



撮影の様子はまた明日
日記に🆙するね〜！♡꜀(^. .^꜀ )꜆੭




🌼 みか 🌼