今日は体育の日あらため
【スポーツの日】だって🏸✨️

気づけば学校規模から
世界規模は名前になってて
びっくりした( ◜ω◝ )笑


最近は祭日を土日にくっつける
取り組み(？)のお陰で
連休が多くて嬉しいね😽🎶


ちなみに【スポーツの日】って
国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培うことを目的とした日本の国民の祝日
らしいんだけど
これってえ♡ちな運動は
含まれとるんかな🤔💭



みかちゃん昔から体育は大の苦手だったけど
(⬆️50m走 永遠に10秒台だった人🙋🏻‍♀️)
え♡ちな運動なら
評価5とれる自信あるよ( ˋ͈ ˙̫ ˊ͈ )︎

走るのは苦手でも
上下運動ならちゃんと出来るもん✊🏻⭐️

足腰の強さって大事🙂‍↕️



あと最近はピラティス行きよるけんか
経験値なのか上下運動の耐久値が
ちょっぴり上がってきてる気がする( ᴗ̀ ̫ᴗ́ )

下からぱんぱんされたら
すぐ力抜けちゃうけどね👉🏻👈🏻⸝⸝⸝💭

見つめ合いながらするのも
ぎゅーって吐息と温もり感じながらするのも
どっちもだいすき💕



大人になったら運動する機会って
なかなかないけど
え♡ちな運動なら2人で出来るもんね🔞

と言うことで、今日も張り切って
足腰鍛えてイクよ〜！( ˙꒳​˙ )͟͟͞͞ =




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🌼 みか 🌼

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