腰もよくなってきて出勤できるようになりました 九時までいますので遊びに来てください 最近栗とさつまいも系の食べ物にハマってます ダイエットはしてるつもりなののについつい食べてしまう 秋はおいしい食べ物がいっぱいだから冬にダイエットしようかなと思います