本日のトレーニング🏃 2025年10月15日 03:05 走りとウォーキングを交互に行いました🔥 実は連休前にタイヤがパンクしてしまい、ジムに行く時間がなかったんです💦 久しぶりのジム… 汗を流すのは好きなんですけど、これっていつまで❓って思うことがあります🏃 一生だよ、ってことばを聞きたくない 逃げたい じゃあ、やらなければいいじゃん それも違うんです 結局走る🏃♂️➡️ あなたの…ゆりこ♡