立冬に木枯らし１号…寒いわけですね🥶


今日は長いお付き合いの社長🥰💕💕
不可抗力で……🤭
昔の海外出張の時の話をいっぱい聞けて楽しかったです🍻✨️✨️ノンアルで🥰💕💕
一緒にスクワット頑張りましょう🤭💕おやつセット食べちゃった❤️
今月も会いに来てくれて有り難うございます。


次は日曜日にまたお邪魔させてください💕
ご一緒させていただけたら幸せです(*^^*)💕


幸せと言えば幸せホルモンセロトニン✨️✨️✨️
腸でいっぱい作られる🫨
腸は第二の脳って言われますもんね。
私は顔も身体も崩れてるから笑、せめて心だけは崩れないように？Yakult1000で腸活してます👌
お陽さまの光を浴び、腸活してセロトニンを沢山作って…
皆何かしら大変だと思いますけど、ともに頑張りましょ🥰💕💕💕