歯のケアって大事だよね！

私は毎月必ず歯医者さんにクリーニングに

行ってるんだけど

めちゃめちゃ行きまくってるおかげか

どんどん歯磨きが上手になってて

衛生士さんにいつも褒めてもらえる！?

毎月じゃないにしても

定期的なクリーニングって大事だと思うから

みんなもぜひ行ってね！

全然行ってないと自分でも知らぬ間に

虫歯や歯周病になってることもあるし

虫歯や歯周病ってうつるからね！

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痛くなくても

知らぬ間に虫歯ってこともあるし、、

クリーニング以外だと

歯磨きしたあとに舌磨き用のやつで

舌磨きもして

そのあとマウスウオッシュもしてるよ

マウスウオッシュはコンクールってやつがすき

フロスはフロアフロスっていうのを

ずっと使ってる！

なんだか私の歯磨き用品紹介みたいに

なってしまった笑

でも歯って大事だからね！！

普段から歯のケアを

ちゃんとしてる方が好きです！！

みんなのおすすめのやつもおしえてー！

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