ゴールデンウィークから美味しいもの三昧で、

なかなかダイエットモードに

切り替えられてません🥹

いつも「ほんと美味しいもの食べてるね」って言われるんだけど…今回ももちろん食べてます♡

がっつりお肉450g🥩✨
 

さすがにやりすぎたかな？って思ったけど、

その分たくさん歩いてしっかり消費👣

500kcalくらいは歩いたはずだから

結果オーライ…ってことにしたい😂

でも今月は3〜4kg落としたいから、

そろそろちゃんと切り替えなきゃ💭

甘いお菓子もデザートも大好きだから、

ここがいちばんの敵🥹🍰

みんなはもうGW気分から

切り替えできてる❓

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来週のシフト出しました

週初めは珍しく早めに出勤します⭐︎

木曜、金曜も出勤する予定なので

追撃シフトお待ちください( ◜.  ̫.◝)

いつもギリギリにだしてすみませんが、、、

お昼からエチエチ誘いお待ちしてます𝓚𝓲𝓼𝓼…💋