小さな努力??

お題:スタイルをキープするために
何かしてる?に回答♪
現状スタイルがいいとは思ってませんが、
良くなるようにウォーキングしてみたり、
筋トレしてみたり
あとは、自分で料理をすることで栄養を
豊富に取り入れられる食事にしたり
そんな小さなことですがやってます
あとは、気持ちのサプリメント?
目指せ美ボディ
かりん???
何かしてる?に回答♪
現状スタイルがいいとは思ってませんが、
良くなるようにウォーキングしてみたり、
筋トレしてみたり

あとは、自分で料理をすることで栄養を
豊富に取り入れられる食事にしたり
そんな小さなことですがやってます

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かりん???
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