【今日は何の日?】



1月7日は

○七草粥
春の草七種を刻んで入れた粥を作って、
万病を除くおまじないとして食べる

と良いとされております。

七草は平安時代から続くしきたりでもあり、
呪術的な意味ばかりでなく

◆医者
おせち料理や外食で食べ疲れた胃を休め、
野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を
補う効能もある

とされております。



かりん???

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