日々動きたくても動けない時、少し罪悪感があります。モヤモヤしたりするので
気持ちも落ちがちになります。

そんな時こそひたすら寝て、起きたらフルーツ食べて、ワンちゃん達とわちゃわちゃするのが罪悪感からの逃げ道だと思うようにしました🙂‍↕️

私の心も少しずつ元気になってきた☺️

作ったご飯も美味しいって思ってもらえるのは嬉しい。弟が沢山食べるのは見てて安心する。