最近は比較的早めに寝落ちし、
でも日付け変わると必ず目が覚めて




そこから眠れない〜




元々不眠症なんですが




メンタル弱い人ほど
睡眠きちんと取れない悩みがありますよ




さぁ、今日は何時まで起きているのだろうか🤣




朝早いのに〜




また眠い午前中になるの確定😅




YouTubeで
興味のある分野の話を聞くのが
最高の子守唄なんです笑笑




早く寝たいから
今日その裏技使っちゃおうかな😽